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Hipnoterapia Ericksoniana Quem foi Milton Erickson? Milton H. Erickson, famoso médico e psicólogo que revolucionou o estudo e a aplicação da hipnose, é considerado uma das maiores autoridades mundiais em hipnose aplicada à psicoterapia e à medicina. Foi o criador da hipnose moderna e da psicoterapia breve estratégica. Cresceu no meio rural, em Nevada e em sua juventude teve poliomelite, mas conseguiu se recuperar apesar de ter sido desenganado pelos médicos. A partir da observação da própria doença e sua recuperação, ele conseguiu realizar um profundo aprendizado sobre a plasticidade do cérebro, e da capacidade do ser humano de comandar o próprio corpo e de dar sugestões positivas ao inconsciente. Até então, a hipnose era conhecida através do trabalho de Sigmund Freud, que a utilizava em suas pacientes histéricas. Freud abandonou a hipnose algum tempo depois por acreditar que este método contrapunha à necessidade científica da época. Foi com o trabalho de Milton Erickson, que a hipnose ganhou uma outra dimensão e muitos estudos foram feitos posteriormente sobre a neurofisiologia do cérebro quando uma pessoa está em estado alterado de consciência, mostrando um novo campo de possibilidades. A hipnose realizada por Milton Erickson ficou conhecida como hipnose natural, pois ele utilizava o próprio conteúdo do cliente para levá-lo aos poucos a um estado de transe. Isso permitia que o cliente fosse se desligando dos estímulos do mundo externo e começasse a se voltar para o seu interior. Ele utilizava tudo que aparecesse durante a sessão, inclusive metáforas, confusão, e até mesmo as resistências do cliente. No transe ericksoniano a pessoa permanece desperta, participando ativamente do seu próprio processo. Aliás, a palavra hipnose vem de hypnos, que significa sono, e hipnose na verdade não significa sono, e sim com um estado alterado de consciência, no qual a pessoa fica mais susceptível a acessar conteúdos do inconsciente e influenciar positivamente suas experiências. Costuma-se pensar no inconsciente como um grande depósito de traumas e situações mal resolvidas, todavia o inconsciente, além de conter experiências de toda ordem (positivas e negativas), é também onde estão os recursos que o indivíduo não vem utilizando de forma consciente, ou que está usando precariamente (como se tivessem enferrujados). Entrar em contato com estes recursos pode representar um grande salto do indivíduo em direção à sua saúde e bem estar. A hipnoterapia ericksoniana vem sendo utilizada com excelentes resultados na prática psicoterápica, pois ela favorece a quebra de padrões indesejáveis, comportamentos repetitivos que normalmente não se consegue evitar apenas pensando racionalmente sobre eles. Sua aplicação tem ajudado no alívio do sofrimento, na melhoria e expansão de seres humanos, tornando-se assim uma ferramenta indispensável para os profissionais de saúde. Simone Alves de Souza Consultório: Rua Santo Afonso, 110 sala 305 - S.Pena, Tijuca Telefone: (21) 2569-0235 e 8866-0871 E-mail: psicsimone@gmail.com |